Primal Living


Bewegung, Schlaf, Sonne, Stressabbau usw. sind wichtig für ein gesundes Leben. Habe ich ausreichend Schlaf? Wie viel Bewegung ist gut, und ab wann ist es zu viel? Sonne, Vitamin D, Sonnenbrand. In all den Bereichen kann ich dir behilflich sein. Ich stehe dir mit Tipps zur Seite, informiere dich über die neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse und helfe dir dabei Hürden des Alltags, die deiner Gesundheit im Wege stehen, zu überwinden.